Профессионализм - основа занятий

Глубинные мышцы, опоясывающие и держащие наш скелет.

Или мышцы стабилизаторы.

Стабилизаторы– это мышцы, которые фиксируют положение частей скелета относительно друг-друга, а также ответственны за удержание равновесия.

Они могут быть как внутренними (глубокими) так и наружными. Эти мышцы меньше по размеру и меньше предрасположены к гипертрофии, поэтому многие напрасно ими пренебрегают.

Укрепляя данные мышцы ребенка, вы исключает появление таких недугов как:

Сколиоз

Дисплазии

Вальгусное заваливает стоп

скручивание и наклоны таза